叮咚这个月她来了吗月经

月经是什么？

月经是指伴随卵巢“周期性”变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。今天大医就带你来了解女孩生理期那些事儿~

我们先来了解一下什么是月经初潮与绝经

初潮：

月经初潮是指女性第一次月经来潮。青春发育期的女孩，某一天，不经意间发现自己下身阴道里自动流出血液，这种现象称为月经初潮。

月经初潮的时间大多数在13岁到15岁左右，它是小女孩青春期到来的重要标志之一。

绝经：

女性绝经是指卵巢功能衰退，月经停止。一般来说,女性绝经年龄通常在45-55岁之间。有的女性在绝经期会出现阵发性潮热，多汗，易疲劳，情绪不稳定，性欲下降。这些都是绝经期的正常症状。

正常月经与异常月经区别

正常月经：

月经周期、持续时间、月经血量等与之前相比变化不大，每次经期情况相对稳定。

?初始经血为鲜红，后逐渐加深，终末经血转为淡红色逐渐干净。

?经血不稀不稠，无明显血块，无特殊气味。

异常月经：

周期、持续时间、经量会因个人体质不同出现些许差异，但差异明显则为异常月经。

?月经与上次相比提前或推后10天及以上，经量忽多忽少。

?经血颜色维持鲜红色、紫红色或淡黄色，咖啡色等不变。

?经血又黏又稠，出现暗紫色大血块并伴有痛经，甚至出现头痛腹泻等症状。

伴随女孩子们将近一生的重要周期

?月经周期

什么是月经周期？是姨妈来几天的意思嘛？

如果你一直这样认为的话，那可就大错特错啦！

月经的第一天为月经周期的开始，到下一次月经来临的前一天为止为一个月经周期。一个正常月经周期一般为21～35天，平均为28天时间。

我们将月经周期分为经期、安全期和排卵期。月经周期的长短及是否规律与遗传因素、体内的激素水平、身体的营养状况以及社会心理因素等都有一定的关系。

注意：规律的月经周期才是准确估算以下一系列周期的前提和基础哦！

?经期

指的是每次月经的持续时间，也就是经期，一般为2～8天，平均为4～6天。

?安全期

一个月经周期中，错过了排卵期，怀孕的几率也变小了，就进入了所谓的“安全期”。排卵期之外的日子都叫做安全期。

按照时间，我们可以直接将排卵期划分为排卵期安全期和排卵后安全期。由于影响排卵的因素过于复杂，排卵常常受到环境或情绪的变化提前发生，而二次排卵的可能性少之又少，所以相对而言，排卵后安全期更为安全。

那么安全期避孕它到底靠不靠谱？

答案当然是不！刚刚我们已经知道了排卵相对来讲是一个不那么可控的事情，那么安全期它自然而然也就不那么安全了。“我算的安全期到底准不准？卵子下一次什么时候出发？这一周期有没有非常少见的第二颗卵子成熟？”……所以呀，单纯依靠安全期避孕是非常不可行的！避孕一定要选择可靠且安全的措施哦！

?排卵期

排卵日多为下一次月经来潮前14日左右，排卵日及其前5天和后4天加在一起就是排卵期。

这个时期着实是备孕爸妈们最